| نوبت و سال چاپ : | 11 / 1402 | تعداد صفحات : | 198 |
| نوع جلد / قطع: | شومیز / رقعی | وزن: | 250 |
| ویرایش : | 0 | شابک | 9786226673884 |
| موضوع اصلی : | عمومی/ انگیزشی | موضوع فرعی : | انگیزشی |
دریافت فایل:
«دلایلی برای زنده ماندن» روایت بی پرده مت هیگ از تاریک ترین دوره زندگی اش است؛ کتابی که افسردگی را از درون توصیف می کند و نشان می دهد چطور می توان دوباره به زندگی چنگ زد.
افسردگی فقط غم نیست — فلج کننده است، خاموش است، و اغلب پشت ظاهری آرام پنهان می ماند. مت هیگ در این کتاب از لحظه هایی میگوید که احساس می کرد به انتهای راه رسیده؛ از ترس قضاوت شدن، از سکوتی که بیماری را عمیق تر می کرد، و از تنهایی که خودش انتخاب کرده بود تا دیگران را از دست ندهد.
آنچه این کتاب را از ده ها اثر مشابه جدا می کند، صداقت بی تعارف هیگ است. او نه از بالا موعظه می کند، نه نسخه می پیچد — فقط تعریف میکند. از قدرت حرف زدن، از نوشتن به عنوان پلی به دنیای درون، و از استعاره ای ساده اما ماندگار: زمان مثل آب درون یک بطری است؛ می توانی آن را یک جا سر بکشی یا آهسته بنوشی و طعمش را حس کنی.
کتاب در پنج فصل پیش میرود: سقوط، فرود، خیزش، زندگی، بودن — ساختاری که خودش یک روایت است. از عمیق ترین نقطه تا لحظه ای که دوباره می توانی نفس بکشی. ۱۹۸ صفحه در قطع رقعی که می شود یک نفسه خواند.
- کسانی که خودشان با افسردگی یا اضطراب دست وپنجه نرم میکنند
- افرادی که عزیزشان درگیر این بیماری است و می خواهند بهتر درکش کنند
- کسانی که احساس می کنند تنها هستند و کسی حالشان را نمی فهمد
- خوانندگانی که به روایتهای شخصی و صادقانه علاقه دارند
- جوانانی که در جست وجوی معنا و دلیل برای ادامه دادن هستند
طراحی و پیاده سازی توسط ایده گستران
تمامی حقوق برای کتاب درخشش محفوظ است
نظر کاربران